Ich bin auffällig – ist mir nicht egal
Arbeitsheft für Kinder & Jugendliche bei Stress, Reizüberflutung & emotionaler Überforderung
Viele Kinder und Jugendliche gelten im Allteig als „auffällig“. Doch oft stecken Überforderung, Reizüberflutung, Stress oder starke Emotionen dahinter.
Dieses Arbeitsheft hilft Kindern und Jugendlichen dabei, sich selbst besser zu verstehen, Gefühle einzuordnen und alltagstaugliche Strategien zur Selbstregulation zu entwickeln.
Dieses Arbeitsheft unterstützt bei
- Stress & Überforderung erkennen
- Reizüberflutung verstehen
- Emotionen benennen & regulieren
- Wut & Impulse kontrollieren
- Selbstwert stärken
- sichere Pausen & Rückzugsstrategien entwickeln
- Hilfe im Schul- und Familienalltag finden
Geeignet für
- Schulen & Schulsozialarbeit
- Jugendhilfe & soziale Träger
- Familien & Eltern
- Arbeit mit hochsensiblen Kindern & Jugendlichen
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